치매 초기 증상과 꼭 알아야 하는 체크포인트 5가지!

안녕하세요, 블로거 찌니입니다.

이번 포스팅에서는 요즘 사회적으로 많은 이슈가 되고 있는 치매에 관한 정보들을 살펴보려고 합니다.

저도 어머니께서 연세가 드시면서 많이 걱정이 되어 직접 찾아보고 필요한 자료들을 정리하고 참고하려고 포스팅합니다.

여러분도 같이 참고하셔서 미리 예방할 수 있다면 예방을 하시기를 바랍니다.

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치매란 무엇인가?

치매란 '정상적으로 생활해 오던 사람이 후천적으로 다양한 원인으로 인해 기억, 언어, 판단력 등의 여러 영역의 인지기능이 떨어져서 일상생활에 상당한 지장이 나타나는 상태'라고 해요. 치매를 앓고 있는 환자는 생각보다 엄청 많아요.

15분에 1명꼴로 치매가 발병하는 수준으로 어떻게 보면 흔하다고 볼 수 있습니다.

 

그나마 다행인 점은 초기에 미리 진단하면 치매를 치료할 수 있는 약물도 발명이 되었고, 발병을 최대한으로 늦출 수 있는 약물들도 있기 때문에 초기에 빠르게 체크하여 조치하는 것이 매우 중요합니다.

우선 어째서 치매가 위험한 지부터 확인을 해볼까요?

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치매의 위험성

치매는 본인에게나 주변 사람들에게 모두 위험한 질병입니다. 그 이유는 자기 자신도 모르게 어떠한 행동을 하는지 인지하지 못한 상태로 행동을 하게 되기 때문입니다. 또한 주변 사람들을 인지하지 못하는 점도 모두를 힘들게 합니다. 그리고 항상 주변에서 간병을 해야 하기 때문에 경제적으로 매우 힘들게 만들 수밖에 없습니다. 그렇기에 이러한 문제점들을 방지하기 위해서는 초기에 빠르게 진단하여 조치하는 것이 중요합니다.

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치매의 초기증상은?

• 미각과 후각의 변화

치매의 증상으로 미각과 후각의 변화가 있다고 합니다. 그래서 혹시라도 부모님이 해주신 음식의 맛이 달라졌거나, 자신의 입맛이 달라졌다고 느끼는 경우 한번정도 의심해 보는 것도 좋습니다.

• 청각의 변화

누군가가 왜 이렇게 볼륨을 크게 틀고 TV나 스마트폰을 시청하냐고 묻는다면 청각 문제뿐만이 아니라 인지 장애로 인하여 볼륨을 높이는 것이 아닌지 확인을 해보시는게 좋습니다.

• 성격의 변화

갑자기 평소와 다르게 신경질적이거나 다혈질적으로 변한 모습이 보인다면 이 또한 인지 장애로 인한 변화일 수 있습니다. 단순한 심리적인 변화로 일어난 현상일 수도 있으나 대표적인 증상이기 때문에 의심을 해보시기 바랍니다.

• 어두워진 길눈

인지 장애의 대표적인 예시로 어두워진 길눈이 있습니다. 많은 치매 환자들이 보이는 문제로 기억력과 인지 능력에 문제가 생겨 발생하는 경우로 평소에 그렇지 않았는데 갑자기 이런 현상이 발생했다면 한번 정도 의심해 보시기를 바랍니다.

• 기억력의 저하

가장 대표적인 변화로 잦은 건망증과 언어 능력, 인지 능력의 저하가 있습니다. 평소에 어렵지 않게 풀던 문제나 쉽게 떠올리던 단어, 연상 등이 잘 되지 않는다면 한번 정도 꼭 확인이 필요합니다.

• 많은 수면

갑자기 평소에 잘 자지 않던 낮잠을 자거나 평소보다 많은 수면을 취한다면 인지 저하로 인한 행동 능력 감소가 아닌지 확인이 필요합니다.

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치매 예방 및 대처 방법은?

1. 손을 활용하는 일을 많이 한다.

개인적으로는 컬러북 같은 것을 활용하여 손과 두뇌를 자극하는 방법들을 추천합니다. 그림을 그리는 것이기 때문에 지루하지 않고 새로운 취미 생활로 자리 잡을 수 있는 좋은 방법입니다.

 

2. 두뇌를 활발하게 사용한다.

치매 예방 퍼즐이나 퀴즈 같은 것들을 활용하여 평소에도 꾸준히 두뇌를 사용하는 습관이 중요합니다. 치매는 초기 진단만큼 예방이 중요하기 때문에 이러한 방법들을 활용하여 조금이라도 예방하는 것이 필수입니다.

 

3. 배회 방지 소품 사용하기

 

치매가 어느정도 진행이 된 상태 또는 악화될 우려가 있다면 배회 방지 소품들을 꼭 활용하시기를 바랍니다. 실제로 치매 환자들이 3시간 거리의 먼 지역에서 발견되거나 실종되는 경우가 종종 있기 때문에 이러한 배회 방지 소품들을 활용하여 평소에 케어를 해주시는 것이 2차 사고를 예방하기에 좋습니다.

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정리

이렇게 해서 이번 포스팅에서는 치매와 관련된 내용들을 정리해 봤습니다. 저도 요즘 어머니께서 자주 깜빡하시는 것이 걱정돼서 이렇게 예방 차원에서 치매 관련된 내용들을 정리하게 되었네요. 아무래도 연세가 점점 드시다 보니 단순한 건망증일 수도 있겠지만 자식 입장에서는 걱정이 되는 것은 어쩔 수 없나 봅니다.

 

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